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お勧めしたい本

2010.08.09 Books
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『女性のためのナチュラル・ハイジーン』 松田麻美子著

この本をブログで紹介してなかったとは・・
私の周りでも30代~40代の女性で子宮の病気を持っているという方が何人かいます。
著書の松田さんは、生理痛を毎月薬で抑えて、子宮内膜に炎症が生じていたことに気づかず、
そして進行し、34歳のときに子宮を失うというご経験をされています。
何冊か本を出されていますが、その中でもこちらは全ての女性に強く勧めたいと思う1冊です。

第1章 月経トラブルから今すぐ解消されたい「あなた」へ
第2章 究極の自然健康科学「ナチュラルハイジーン」
第3章 子宮と卵巣のトラブルにさようなら
第4章 乳ガン、子宮ガン、卵巣ガンは怖くない
第5章 更年期障害を知らずに過ごす方法があった
第6章 美しい肌とスリムな体を、誰もが100%ゲット
第7章 よく出る質問Q&A
第8章 超健康への実践プログラム
第9章 地球にやさしい食生活をめざして
第10章 体のトラブル解消のための特選レシピ


第3章 子宮と卵巣のトラブルにさようなら

・子宮筋腫はこうして形成される
・子宮筋腫について知っておきたい3つの知恵
・コーヒーをやめて超健康へ一直線
・婦人科医が教えてくれない子宮筋腫の後遺症
・「ファスティング」という選択
・子宮内膜症の原因と対策
・「解毒と浄化」で免疫アップ
・「卵巣トラブル」予防の結論

日本ナチュラルハイジーン普及協会
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