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今日思ったこと。

今日1日でも、もおぉぉぉ~(怒)と思うことが、何度かありました。
本当にささいな事なんです。

その時にオノヨーコさんの言葉を思い出しました。

「自分自身が平和でいることで、
あなたはすでに平和な世界の一部になっているのです 」

まず、大事な事は、自分自身がいつも穏やかな気持ちでいること。
身近な周りの人を大切にすること。
自分自身も大切にすること。

戦争のことを考えた時に、
自分の力だけではどうにもできない。。
遠くの国の問題だと、感じてしまいがちなんですが、
戦争を生み出している根源は人々の心だと思うんです。

差別心、エゴ(自分本位)、分かち合うことをしない、無関心。。

「自分自身が常に穏やかな気持ちでいること」

今日はそんな事が頭をよぎりまして、ムッとする事があっても、
眉間にシワをよせる自分じゃなく、平穏な自分になるように努めました。

まずは、私の心を平和に。
遠回りかもしれないけど、そんな心の輪が広がって、
動物も植物も人々も、みんなが幸せに暮らせる日が来て欲しいと願います。

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