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マクロビオティックのカフェ

和風シャビーテイストなインテリアがいい感じ base cafe @吉祥寺

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ランチ1200円。 
玄米+お味噌汁+季節のおかず+お茶

おかずは黒板を見て、A:メイン1種+小鉢1種 または、B:小鉢3種のどちらかを選べます。
この日のメインはカボチャのサモサでしたん。

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色んな雑誌にも紹介されているようで、たくさんお客さんがいましたよ。

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マクロビオティックのカフェ... 続きを読む
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寝顔を見てると・・

ふっと気持ちが温かくなり、思わず口元がゆるむ。
今すぐ抱きしめたい。触れたい。が、目が覚めるまでじっと我慢。
こうして平和で穏やかな時間を過ごせていることに感謝。みんな、ありがとう。

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猫カフェの猫ちゃんと、うちのワンコでした☆

ミニバラ

ちょうど1年前は、サラダミックス、ネギ、ハーブ中心のベランダでしたが、
現在はピンクのミニバラが主役の座に。

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割と適当な感じで育てていますが、つぼみを次々とつけ元気に咲いてくれています♪

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かわいー♪
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かつての食べられる植物たちは、ストロベリーポットにひとまとめ。
パセリ、ミントetc...
右の写真ですが、乙女椿の鉢にコリアンダーの種が飛んだようで、
勝手に生えてきた!(驚)

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香りアイテム

ファファラのナチュラルパフューム 2ml 各840円

お試用のミニサイズです。
夜寝る前に手首につけ、ひとり香りを楽しむ用。
100%天然素材で、どれも大人な香り。
最後まで使わないでほったらかしーもよくあるし、何種類か使い分けたい。。
ということで、現品よりこれくらいの量の方が有難かったりします。

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久々に当たりなルームフレグランスかもしれない♪
エルバビーバのリラックスルーム&ボディスプレー

吹きかけた後、アルコールは揮発し、ピュアで冴えた香りのみが天から降ってくる。
香りの持続性は長くない気がするので、シュシュの回数を多くして
香りを楽しんでいます。
サービスで頂いたものなんですが、
このメーカーなら他の香りも試してみたい。

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成分:
エタノール、ラベンダー油、ダマスクバラ花油、マンダリンオレンジ果皮油、
メリッサ葉油、レモングラス油、ショウガ根油、ローマカミツレ花油。

UVアイテムズ2009* 

今年はこの面々で夏を乗り越えたいと思います♪

リレッシュアオテアロア 【クイントエッセンシャル サンスクリーンSPF30】
john masters organics 【ナチュラルミネラルサンスクリーンSPF30】
MIMC 【ミネラルパウダーサンスクリーンSPF20】

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リレッシュアオテアロア 【クイントエッセンシャル サンスクリーンSPF30】
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ニュージーランドより発送なので、手元に届くまで少し時間がかかりました。
気に入った点は、ナノ粒子化酸化亜鉛不使用なところ、石鹸で落とせるところ。
柔らかいクリームで伸びもよく、モロモロにも(ほとんど)ならず、これまで使った中で
かなり上位ランク。2個購入しましたが、後悔なし。
つけた後は、なんとなくほんのりお化粧をしたような肌に。

john masters organics 【ナチュラルミネラルサンスクリーンSPF30】
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NYソーホーのヘアサロン初でおなじみのジョンマスターですが、
サンスクリーンも出しているということで前々から興味がありました。
クリームにコクあり。ナノ粒子を使用していないところが気に入りました。
動物実験なし、遺伝子組み換えされた原材料を使わない、できる限りフェアトレードなど
13の基準をクリアした製品に好感が持てます。
@コスメの口コミも参考に。

UVアイテムズ2009** 

MIMC 【ミネラルパウダーサンスクリーンSPF20】
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去年いい感じだったので今年もリピート。
しかし、適量の加減がつかめず、白くなったり、すごくマットになったりしています。
時間がたつとなじんでいい感じにはなりましたが。
勘を取り戻さねば。

ナノ粒子かどうか問い合わせたところ、
SPF50はナノ粒子使用。
それ以外の商品は、ミネラルパウダーサンスクリーンSPF20も含め
ナノ粒子は使用しておりません。
」との回答を頂きました。

「今年は帽子の当たり年」ということで、
デパートなどでも様々なデザインの帽子を目にします♪
日傘、帽子、サングラス、UVグローブなどを着用して、
紫外線を浴びすぎないようにしたいと思います。

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紫外線、赤外線、可視光線を100%カットしてくれる完全遮光日傘。
サンバリア100「恵比寿スペシャル」恵比寿店限定色

マクロビオティク弁当 「和正直」

亀戸にある割烹・升本が作るマクロビオティック弁当
丸の内ビルディング店(B1)にて。

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6/1より新発売の「輝 きらめき」780円(税込)
量は控えめですが、色々な品が詰まった上品なお弁当。
一口づつ大事に食べる。
「蓮根ボール青海苔まぶし」 「あわ麩田楽」が気に入りました。

肉、魚、卵、乳製品、精白砂糖、添加物、
化学調味料、保存料、着色料を一切使用していません。
また、独立した調理場でつくられています。

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マクロビオティックのお弁当は5種類ほど。
(マクロビ以外のお弁当もあります。)
丸ビル以外にも店舗あり。

理想の爪を目指して研究中 ②

素敵な爪だな~と思い、残しておいたページです。
雑誌『ELLE』 JULY 2008号
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クリアのジェルネイルの上にダイヤを施し、さらにジェルでコーティングした写真。
このぬめっとした質感は演出でしょうけど、なんかよいですね~。
みずみずしく潤ってみえる感じ、清潔感、透明感、健康美。

先日、ひとみさんに磨き上げて頂いた私の爪ですが、
爪の色や艶など、上の写真に近いものを感じ満足の域。

クリアのジェルネイルではないけれど、それっぽい
というのが私の目指している理想の爪です。

理想の爪を目指して研究中 ①

ダイヤモンドのように輝く自爪の磨き方をレクチャーしてくれるサロン
ハイフィーO’Hitomi(オーヒトミ)サロンが、
『美的7月号』(P162~163)にて紹介されていま~す♪

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詳しい内容は、『美的7月号』をご覧アレということで。
私の過去記事もご参照くださいませ。

2回目以降のリピーターはキットを持参した場合、4300円。
ということで、私再び行って来ました♪
ぼんやりと覚えていたこともクリアにし、細か~いこともケアして
これで完璧なのではないかしらと思います。

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こちらのサロンに出会い、磨きはじめて約4ヶ月。
透明感が増し、桃色爪しております。

コピー ~ IMGP0044-1
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