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ロアジーナ @南青山 ☆☆☆☆☆!

休業中 (2011、12、3追記)

L'OASINA(ロアジーナ)

ベジタリアンランチプレート 1500円
(野菜ビュッフェ、野菜プレート、スープ、パン、飲み物)

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無農薬野菜は、おかわり自由のビュッフェスタイル。
ビタミンカラーの野菜たち、見てるだけで元気がでますね。

プロの味付けは、やっぱり違う。
きのこ、コクがあって食べ応えあり。

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スープは、牛乳と生クリーム入り。
ビーフエキスやチキンエキスなどはなし。
ヴィーガンの方はその都度、確認した方が確かだと思います。

この内容で1500円はとても良心的。

インテリアがかなりかわいく、群馬で宿を経営するおかみさんのセンスなんだそう。
女性客が9割を占めるというのも納得。

カウンター席があるので、お一人さまもちらほら。
土曜、12時、来店ピーク。
満席で何人かお断りされていました。

オープン(11時30分)に行った私はなんとかテラス席をゲット。
予約しておくか、一段落した13時ごろが狙い目かも。

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神宮外苑も近し。食後の散歩にいかがでしょう。

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ヘンプレストラン麻 @下北沢

休業中 (2011、12、3追記)


麻三昧の1日。

【ヘンプレストラン麻】で食事後、【大麻堂】で洋服を買う。

麻オイルや麻ナッツ、麻おから、麻の実粉。
麻をふんだんに使用した麻づくし料理。

麻の実は、たんぱく質が牛肉や卵、魚より多いらしいです。
ベジタリアンの方には、メニューに「V」マークがついていて、
11品、スイーツ2品ありました。
【麻のおから春巻き】のソース(たれ)に魚が入っているので、
ハーブソルトに変更。

【麻のグリーンサラダ】
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【アボカドとお豆の麻オイルマリネ】
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体にやさしい麻の実料理体にやさしい麻の実料理
(2004/07)
赤星 栄志水間 礼子

商品詳細を見る

この本の中にお店でだしてるメニュー【麻のおから春巻き】もでています。
動物性なしのレシピ多数。
麻ミルクとか、麻バターとか。

【麻のおから春巻き】 :手前
麻の実ナッツと水で、麻ミルクが作れるんだけど、その残りが麻おから。
中はカレー味。
この春巻きに誘われここへ来たようなものです。
一人で10本はいける自信あり(笑)

【麻の実入り黒玄米ごはん】 :奥
ふりかけが絶妙な美味しさだったので、中身を聞いてみたら、、
塩と麻の実、そして黒砂糖。

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【麻の実ターメイヤ】
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【麻チップスとポテトフライ】
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※2009/3/20にリニューアルオープンし、
この記事の頃とはメニュー内容が変わっています。(2009/5/2追記)

オーガニックカフェメリッサ @神谷町

【オーガニックカフェ メリッサ】

メリッサオーガニックカフェ・神谷町は4月4日をもち閉店。

平日のランチは、3種類(ABC)あって、その中のひとつがマクロビオティック。
残りの2種類のうち、どちらかは必ず動物性なしのメニューを用意している。

お肉やお魚のメーニュもあるけど、
例えば、ベーコンパスタなら、「ベーコン抜きで」のリクエストにも
その場で対応してくださるそうです。

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ランチセットは1200円で、ドリンクとサラダバー付き。
(サラダバーは平日のみ)

レタスなどのリーフ類、ゆでたジャガイモ、海藻、
押し麦などの雑穀、お漬物などありました。

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地下鉄日比谷線②番出口を出て、右へ進む。
道路挟んで、左手に東京タワーが見える。
そのままもう少し歩けばカフェ。

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メリッサ@日本橋

日本橋メリッサは閉店し、
Wholistic Healing Center ARGUTHA / アーグッタとして
及木坂にてリニューアルオープン
(2010、11、28追記)

メリッサ アロマティック オーガニック カフェ

お店の中もアロマの香り。食事にも入っているみたい。
庭には、色んなハーブの鉢植え。

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3種類のサラダとキッシュはヴィーガンOK。

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ここへ来ると映画『アメリ』を思い出す。映画も見たことないんだけど。
カフェのかわいい雰囲気伝わるかな~。
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melissa@日本橋

日本橋メリッサは閉店し、
Wholistic Healing Center ARGUTHA / アーグッタとして
及木坂にてリニューアルオープン
(2010、11、28追記)

メリッサ アロマティック オーガニック カフェ

【玄米クラフトのキッシュ、豆腐のチーズ入り】 このメニューはヴィーガン。
エッセンシャルオイル入り。(ローズマリー・タイム・バジル)

ヨガのクラスやアロマセラピーのセミナーもあるようです。
アロマティックメディテーションコースにちょっと興味があります。

あまりゆっくりできなかったけど、とてもかわいいカフェでした♪
 
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